Cette semaine, en vente, des ailes de poulet... Vous allez me dire "quoi faire avec des ailes de poulets ?"...
J'ai la réponse : DES AILES DE POULET CARAMELISEES, pour un plat aux saveurs asiatiques. En ce lendemain de 1er de l'An chinois, incroyable comme on est synchrones à la ruche ;-) ;-)
Vous voulez voir à quoi ça ressemble ?
Ingrédients :
8 ailes de poulet (Ferme de la Haute Garde)
2 CS à soupe de miel d'acacia (Ruchers de Boisvillette)
1 CS de sauce soja
1 CS de vinaigre balsamique
500 ml de bouillon de poule
1 gousse d'ail
du gingembre
graines de sésame
Couper les ailes en 3 morceaux et jeter la partie haute de l'aile. Préparer le bouillon de poule et le réserver.
Dans une poële haute ou un wok, faire fondre les 2 cuillère à soupe de miel. Ajouter la gousse d'ail hachée, la sauce soja, le vinaigre balsamique et le gingembre.
Disposer ensuite les ailes de poulet et recouvrir le tout avec le bouillon de volaille. Faire cuire à feu vif, environ 45 min, jusqu'à ce que la sauce caramélise.
Durant la cuisson, retourner régulièrement les ailes. Pour finir, parsemer de graines de sésame et servir !